Lunch/Middag

                                      

Jag är superdålig på att äta regelbundet och har mer eller mindre gett upp tankarna på att någonsin bli en såndär duktig person som planerar och lagar mat i tid så man har färdigt när man ska äta. Jag tänker inte på mat försen jag är hungrig och då är det liksom för sent för att börja planera.

Fördelen med att äta LCHF som jag börjat med (igen, åt det förra vintern/våren) är att man inte behöver detta hetsande med regelbundna mattider. Man äter och är mätt väldigt mycket längre än vad man är på kolhydratrik mat. Eller man och man, JAG är det i alla fall, och eftersom denna bloggen handlar om mig så får jag skriva så. :)

Dagens Lunch/Middag blev i all fall svampsoppa med ostkex. snabbt, enkelt och supergott!  

Try it!

Inlägg nummer 1

                        
Nu startar jag ett nytt kapitel i mitt liv och med det en ny blogg. Denna blogg är till för att pusha mig själv mest. Vet jag att vänner och kanske andra följer min kamp så måste jag ju lyfta rumpan ur soffan för att ha något att skriva om. Jag har redan börjat tjuvstarta lite och har gått ner 2,8kg, vilket innebär att jag "bara" har 17,2kg kvar.

Det kommer bli en ärlig, provocerande, naken och utlämnande blogg. Vissa saker jag har haft som hinder för att klara av viktnedgång innan kommer att behöva bearbetas och ventlileras. Jag har därför tankar på att göra detta till en låst blogg, men har inte bestämt mig ännu. 

Jag ska göra mitt absolut bästa för att det ska bli lika kul för er att läsa som det kommer bli pushande för mig. 

På återseende

//MD