Jag tog beslutet att gå hem från jobbet idag och lade ut en förfrågan om vilken tracking-app som var bäst för att regga promenaden. Ett tips jag fick från flera var Endomondo. Jag har döpt om den till " end no moro" Den pausade sig själv flertalet gånger och min promenad förblev oreggad. Så jeafla irriterande, så den kommer raderas direkt från min mobil. Hela promenaden tog ca 1.5 timme och sträckan är enligt hitta.se 11.7 km. Med andra ord ingen tempopromenad men en skön vardagsträning.
På vägen gjorde jag även en liten avstickare in på Netto och köpte två bananer, kom på att jag endast fått i mig en proteindrink ca 3 timmar tidigare och kände hur energin rann ur mig. Väl där kom jag på att tvättmedlet var slut hemma så det var jag ju tvungen att köpa = mer vikt i väskan.
Älskar dessa skorna men det är verkligen inga promenadskor har jag märkt idag :p
Som sagt, vill man vara fin..... Får se om jag kan få på mig snyggklackarna på lördag :)
Bra jobbat!!!
SvaraRaderaHasse
Jag har funbeat som träningsapp. Fukar utmärkt
SvaraRaderaSträckan du har gått stämmer ju inte, för du har väl inte gått igenom tingstadstunnel och sen på E6 som är lite längre väg
SvaraRadera